Tritonia

Fjällrand - de krokiga tallarnas land är en vacker fotobok med innehållsrika och kärleksfulla texter om urskogen och dess liv. Om människorna som lever och levt där, om djur och vä ...

Hur ska jag kunna gå upp  1-2 timmar tidigare för att jobba på ett sidoprojekt? Det går inte att träna 3-4 dagar i veckan?!Kyckling och ris? Suga på en broccoli?? Det är en omöjlig ...

Att människan söker efter ett “syfte”,  sin “mening” eller en anledning att “gå upp” på morgonen är inget banbrytande eller “nytt”. Utan det är något många gör medvetet eller omedv ...

Ett liv utan obehag är inget liv. Jag hade krupit in i bagageluckan på min Mazda 323 för att sova under två månaders tid.  Vissa nätter när jag öppnade bagageluckan, kröp in och lå ...

Wow, vet inte vart jag ska börja, jag började först tänka över mina egna samtal med psykologer jag haft under en tid i mitt liv, och tanken slog mig hela tiden, varför har inte dom ...

Ayahuasca – en återföreningen med min förlorade själ är en guide för Ayahuasca. Jag skrivit ned egna erfarenheter blandat med fakta och praktiska råd. I boken kommer du att kunna l ...

Tomas Tankar är en samling tankar, berättelser och ideer som ger dig ett gott skratt, insikter, inspiration och hopp!Det här är del två

Tomas Tankar är en samling tankar, berättelser och idéer som ger dig ett gott skratt, insikter, inspiration och hopp! Det här är del ett

Ett piller. Två piller. Tre piller. Fyra… Tradolan. Det var 200 mg.. 200 mg var inte min grej… Men det var vad som fanns. Målet…Bli ett spöke… Ett som inte kände… Tyckte..tänkte… D ...

En oväntad väg till bättre självförtroende Vill du gå fram till den “där”? Prova en ny hobby? Resa till ett nytt land? Starta ett företag? Söka nya jobb? Börja en ny utbildning? Fr ...

Har du svårt med fokus och uppmärksamhet? Har du svårt att fokusera (riktar din uppmärksamhet) på en sak? Är din hjärna mer som en virvelvind än strukturerad, och kämpar du med att ...

Känns det som om att du gått vilse?Som om att du tappat bort dig själv, i dig själv?Vet du inte vad du vill göra?Vad du borde?Vad du ska?Det enklaste, snabbaste och effektivaste sä ...

Vakna av ett alarm. Ta upp telefonen. Scrolla. Klä på dig. Borsta tänderna. Åk till ett jobb som du inte gillar, är meningsfullt eller som du skulle ha undvikit om det inte vore fö ...

Du har idéer…Du har massor av jävla ideer.Ideer som du provat.. Ideer som misslyckats.Du kanske fått något att funka. En gång. En stund eller ett litet tag..  Sedan… Är du tillbaka ...

Företagare utan en bok - som vill ha flera klienter Timmesboken - Skriv din bok på 31 dagar så att du kan få fler klienter utan att behöva skriva mer än 1 timme per dag!Du har gjor ...

Djupt arbete: Maximera din produktivitet och få mer gjort (tjäna mer och få tid över) I dagens digitala värld har distraktioner blivit en ständig del av vår vardag. Notifikationer, ...

"Jag ryser. Känns som det är jag själv som är med i boken. Får gåshud och tårar och minnen som kommer upp. Lever mig in i texten som om de handlade om mig själv. Mycket spännande o ...

Välkommen till den digitala erans största utmaningVi lever i en tid där möjligheterna att vara uppkopplade och tillgängliga är oändliga, men detta har ett pris. Vi är bombarderade ...

Skrivkramp. Det drabbar alla, från de mest framgångsrika författarna till de som precis börjat skriva. Även litterära giganter har brottats med denna tysta fiende. Men varför känns ...

Om utmaningen är för stor och du har för lite skicklighet… Om utmaningen är för liten och/eller din skicklighet för stor…    I båda fall upplever du psykisk entropi, som leder till ...

Problemet är allt du redan vet.Att du lever det du vet.Pratar om det du vet.“Umgås” med det du vet.Att du vaknar och somnar med det du vet.Att alla runt dig bekräftar och uppmärksa ...

En tablett blev två. Två, tre. Tre, fyra, fyra, fem och ja… Sen svalde jag sju, åtta upp och till tio piller åt gången och tog Alvedon för att “boosta”. Jag talade om droger… Jag a ...

Ett avsked där personen som var runt 30 år tackade och önskade alla han jobbat med lycka till.  Till min förståelse skulle han vidare i sin karriär efter nästan tio år. Men inte fö ...

Vad är ilska? Aggression eller ilska? Positiva aspekter av ilska Har du problem med din ilska? Hur du hanterar din ilska

En mental modell är flera idéer som är sammanlänkade med varandra. Idéer som din hjärna använder för att förstå händelser, sekvenser av händelser, konsekvenser, uppfattningar, situ ...