Hoppa till innehållet

E-böcker / Medicin & hälsa


Omslagsbild för SEX A TILL Ö (Epub2)
E-bok

SEX A TILL Ö (Epub2)

EBOK, Epub2-format ISBN 9789188757876 Sex A till Ö är ett uppslagsverk för alla slags sexuella termer som förklaras på ett enkelt sätt. Varje fetish, pervesion, symptom och biverkn ...


Omslagsbild för Yogalärarens hemligheter (Epub2)
E-bok

Yogalärarens hemligheter (Epub2)

Ebok, Epub2-format ISBN 9789188757739 Yoga är något som allt fler ägnar sig åt. Den har blivit den moderna människans religion vilket inte är konstigt då yogan ursprungligen var en ...


Omslagsbild för Hälsocoachens hemligheter (Epub2)
E-bok

Hälsocoachens hemligheter (Epub2)

EBOK, Epub2-format ISBN 9789188757722 Denna praktiska bok innehåller hemligheter du kan använda för att förebygga olika typer av hälsoproblem. Du får ta del av doktorns hemligheter ...


Omslagsbild för MOVIE STAR BABY NAMES (Epub2)
E-bok

MOVIE STAR BABY NAMES (Epub2)

Ebook, Epub2-format ISBN 9789188757685 This is the coolest baby name book ever! With hundreds of cool names from different movie and tv characters. You can name your baby after you ...


Omslagsbild för Kohti terveempää ikääntymistä
E-bok

Kohti terveempää ikääntymistä

Ikä tuo ja vie edellytyksiä laadukkaaseen elämään. Ikääntyminen usein tuo riippumattomuutta, aikaa itselle, taloudellisia mahdollisuuksia ja kokemusta, mutta usein se vie toimintak ...


Omslagsbild för Masennuksesta selviää!
E-bok

Masennuksesta selviää!

Masennuksesta parantuneiden tapauskertomuksia ja uusinta tietoa masennuksen hoidosta. Loistava vertaistukikirja!Joka viides suomalainen sairastuu masennukseen elämänsä aikana, ja y ...


Omslagsbild för Mindfulness
E-bok

Mindfulness

Mindfulness-harjoituksissa opetellaan tarkkailemaan tietoisuuden virtaa. Harjoitukset perustuvat buddhalaiseen psykologiaan, jossa on pyritty ymmärtämään erityisesti niitä mielen t ...


Omslagsbild för Pysy liikkuvana
E-bok

Pysy liikkuvana

Liikkuva elämä supistuu. Staattiset työasennot kuormittavat yksipuolisesti. Vapaa-aikaakin vietetään istuen. Ei siis ihme, jos selkävaivat ovat suomalaisten suurin sairauspoissaolo ...


Omslagsbild för Rintasyöpämatka
E-bok

Rintasyöpämatka

Rintasyöpä on suomalaisnaisten yleisin syöpä, ja siihen sairastuu vuosittain 5000 naista. Kaikkia rintasyövän aiheuttajia ei vielä tunneta. Rintasyövän riski suurenee iän myötä, mu ...


Omslagsbild för Sekundakroppa
E-bok

Sekundakroppa

Anne Roth antaa kasvonsa kilpirauhassairaudelle.”Elämäni ajanlasku on jakautunut selkeästi aikaan ennen ja jälkeen kilpirauhasleikkausta.” Anne RothAnne Rothin selviytymistarina ke ...


Omslagsbild för Sexfullness
E-bok

Sexfullness

Sexfullness® tarkoittaa iloista, rentoa ja halukasta läsnäoloa, joka tuottaa intensiivisen seksuaalisen nautinnon. Mistä Sexfullness syntyy, ja mitkä asiat latistavat sitä? Tässä k ...


Omslagsbild för Silta sumusta valoon
E-bok

Silta sumusta valoon

Seksuaalinen hyväksikäyttö on traumaattinen kokemus sen kohteeksi joutuneelle lapselle. Uhrin kohtaaminen voi olla vaikeaa myös asiaa selvittävälle aikuiselle, oli tämä lapsen lähe ...


Omslagsbild för Sydän saaliina
E-bok

Sydän saaliina

Kesällä 2014 Elina Juusola, 60, tutkija ja tunnettu feministi, eli ankeaa kautta elämässään. Hän oli vastikään menettänyt äitinsä, oli masentunut ja kärsi monista terveysongelmista ...


Omslagsbild för Tyttöjen ja naisten tupakkatietokirja
E-bok

Tyttöjen ja naisten tupakkatietokirja

Tupakoinnin ja syövän yhteys tunnetaan hyvin, mutta mitä muita haittavaikutuksia polttamisella on fyysiselle ja psyykkiselle hyvinvoinnille? Tyttöjen ja naisten tupakkatietokirja k ...


Omslagsbild för Uniterveyskirja
E-bok

Uniterveyskirja

Ensimmäinen suomalainen, kaiken kattava tietokirja unesta, kaikille terveydestään kiinnostuneille.Uni on ihmisen aivotoiminnan tila, jossa tietoinen yhteys olemassaoloon on poikki. ...


Omslagsbild för Uuden työelämän aakkoset - kuinka saat työn, josta tykkäät
E-bok

Uuden työelämän aakkoset - kuinka saat työn, josta tykkäät

Oletko eksyksissä työssäsi? Vai onko työelämä karannut ulottumattomiin? Odotatko työssäsi vapaapäiviä vai kaipaatko vapaapäivisin työtäsi? Tässä kirjassa pureudutaan siihen, kuinka ...


Omslagsbild för Viesti ja vaikuta
E-bok

Viesti ja vaikuta

Tarvitsetko työssäsi diaesityksiä, mutta haluaisit heittää clipartit ja luettelot romukoppaan? Kaipaatko apua valmistellessasi webinaareja ja muita uudenlaisia esitystilanteita? Tä ...


Omslagsbild för Viis veisaamisen elämänmullistava taika
E-bok

Viis veisaamisen elämänmullistava taika

Täyttävätkö arkesi ja mielesi perhedraama, bikinikuntoon pääseminen, taloyhtiön hallituksessa kinastelu ja työkaverin lapsen ristiäiset?Nokkela ja hillitön opas kertoo, kuinka voit ...


Omslagsbild för Koukuttavat suhteet
E-bok

Koukuttavat suhteet

Miksi huonosta ihmissuhteesta on joskus niin vaikea päästä irti?Miksi joku ei pääse irti suhteesta, joka tuntuu tuottavan vain harmaita hiuksia ja päänvaivaa? Miksi eroaminen ei tu ...


Omslagsbild för Aivoruokaa
E-bok

Aivoruokaa

Aivot tarvitsevat erilaista ravintoa kuin muut ihmiskehon elimet, mutta harva tietää, mitä se olisi. Millainen ruokavalio edistäisi parhaiten aivojen hyvinvointia?Aivoruokaa-kirjas ...


Omslagsbild för Elämä vie ja sinä vikiset
E-bok

Elämä vie ja sinä vikiset

Huomaatko koskaan istuvasi vieläkin toimistolla - tai liimattuna kotisohvaan - vaikka oikeastaan haluaisit lähteä ulos (kerrankin), mennä salille (vihdoinkin) tai aloittaa sen sitt ...


Omslagsbild för Elämää eturauhassyövän kanssa
E-bok

Elämää eturauhassyövän kanssa

Eturauhassyöpä lisääntyy mutta onneksi diagnostiikka ja hoito kehittyvät.Eturauhassyöpä ei ole mikään lempeä tauti. Suomessa elää yli 50 000 miestä, jotka ovat saaneet eturauhassyö ...


Omslagsbild för Flow
E-bok

Flow

Ihmisiä kiinnostaa yhä enemmän onnellisuus, elämänlaatu ja hyvänolon tunteiden tavoittaminen. Flow tarkoittaa psyykkistä tilaa, jossa kaikki tuntuu onnistuvan - ihminen uppoutuu te ...


Omslagsbild för Future Proof
E-bok

Future Proof

Kuinka voimme varautua työn väistämättömään muutokseen?Työ on murroksessa. Käynnissä oleva murros onkin aikamme suurimpia ja kiinnostavimpia haasteita, ja se tarjoaa monipuolisia m ...


Omslagsbild för Juoksijan harjoitusopas
E-bok

Juoksijan harjoitusopas

Juoksijan harjoitusopas on työkalu niin juoksutekniikan kehittämiseen, tavoitteelliseen harjoitteluun kuin juoksukunnon parantamiseenkin. Tuloksia syntyy, kun harjoitellaan oikein ...