E-böcker / Psykologi
Att stå bredvid cancer
En bok till dig som står bredvid någon nära som blivit sjuk i cancer. En bok som både ger tröst och perspektiv, och som är konkret och användbar. Att stå bredvid cancer handlar om ...
Den skräckslagne psykologen botar sin flygrädsla med KBT
Eriks flygrädsla har tagit över mer och mer: vardagen planeras så att alla eventuella flygresor undviks, familjesemestrar sker via bil och tåg och varje gång en potentiell flygtur ...
Livets sköra tråd
”Mamma, varför har du fått en sjukdom som heter cancer och som man kan dö av?” ”Lilla gumman, det kan vara så att det är cancern som ska dö och inte jag.” Jag vet inte var jag fick ...
mer varierande att vara för mig själv // mina äventyr i svenssonland
Den här boken innehåller egentligen två böcker. I biografin ”mer varierande att vara för mig själv” berättar jag om den psykologiska och känslomässiga bakgrunden till att jag i pra ...
Tunne sydämesi
Tunne oma sydämesi, eheydy erosta!Vaikealtakin tuntuva ero muuttua mahdollisuudeksi tuntea paremmin sydämesi, kasvaa vahvempaan aikuisuuteen ja rakentaa uusi elämä.Tunne sydämesi - ...
Styr dina tankar till ett bättre liv - Hur du skapar ditt bästa möjliga liv
Efter några hektiska men underbara år, vaknade jag upp på ett sjukhus i Borås. Vad var det egentligen som hände? Jag mådde ju så bra igår. Kanske var det min iver att få upptäcka v ...
Nerouden lähteillä
Häikäisevä tutkimusmatka luovien nerojen maailmaan!Jari Sinkkonen sukeltaa säveltaiteen suurten mestareiden maailmaan etsiessään luovan nerouden olemusta.Beethoven sävelsi viidenne ...
Vapaa valitsemaan
Matka riippuvuudesta raittiuteen.Elämänmuutosta kuvaavat tarinat avautuvat lukijalle kolmesta näkökulmasta: raitistuneen, läheisen ja päihdeterapeuttien.Suomalainen päihdekeskustel ...
Positiv påverkan
Detta är en "Steinberg klassiker" ursprungligen från 1987 med kartor innan Sovjets sönderfall... men med idéer som håller än idag. Det var en av de första svenska böckerna som pres ...
Att leva som du vill
Denna bok ger dig insikter, idéer och metoder för att du allt oftare ska kunna leva som du vill. Här kan du läsa om tolv genvägar för att lyckas, t.ex. mormorsmetoden, "som om" met ...
Psychosocial working environment
This report outlines how the authorities in the five Nordic countries, Denmark, Finland, Iceland, Norway and Sweden, carry out their inspections of the psychosocial working environ ...
Missfall - med rätt att sörja
En femtedel av alla graviditeter slutar med missfall, mörkertalet är mycket högre och missfallen ökar.Ett missfall orsakar ofta en sorg, jämförbar med den man upplever när en nära ...
De dödas etikett
Andreas dog vid Kärleksstigen. Han blev förföljd, och pressades ut mot klippkanten. Det fanns inga möjligheter att gömma sig ute på ön. På de stupande klippkanterna fann Andreas oc ...
Anteeksianto
Anna anteeksi – otat ison askeleen kohti mielenrauhaa ja onnellisuutta.Anteeksianto – Tie rauhaan ja vapauteen käsittelee anteeksiantoa useista eri näkökulmista. Kirjassa tuodaan e ...
Feel Good Every Day - Let Your Thoughts Change Your Life
After a few hectic – but wonderful – years, I woke up in a hospital close to my hometown in Sweden. What had happened? Only yesterday, I felt like a champion. Maybe it was my eager ...
Böja linjer & bygga cirklar
Böja linjer & bygga cirklar Ett är av inre omställning Med årets skiftningar som ram följs en person i sökandet efter sin plats i världen. Tankar och känslor vävs ihop med poesi oc ...
En förnimmelse av det okända
På många sätt är jag gränslös. Ordet kan uppfattas som negativt men jag ser det inte så. Mitt behov av att testa gränser och att tävla mot mig själv gör att jag ofta lever i ytterk ...
Kavereita nolla
Kun ystävää ei oleAjankohtainen puheenvuoro lasten ja nuorten yksinäisyydestä, ongelmasta, joka koskettaa liian monia.Yksinäisiä on kaikissa ikäluokissa, mutta erityisen paljon las ...
Att leva istället för att överleva
ATT HA EN SVÅR RELATION kan vara oerhört smärsamt. När Eva Berlander säger att vi ska hurra för våra konflikter så vill hon entusiasmera oss till att se konflikterna ur ett nytt pe ...
Väggen : en utbränd psykiaters noteringar
Även den som minst anar det kan gå in i väggen, även en läkare som arbetar med patienter med utmattningsdepression kan själv bli förstummande trött. Väggen skildrar en av vår tids ...
Sovsjuk
Det tog tid innan familjen förstod att sonens trötthet inte var normal. Efter en vaccination för svininfluensan drabbades han av narkolepsi och livet tog en oväntad vändning. En bo ...
Kourallinen tabuja
Pysäyttävä kirja aiheesta, josta ei vieläkään saa puhua"Viisi vuotta sitten haaveilin tuskattomasta hetkestä. Joulu oli tuloillaan ja väsymyksen keskellä laitoin kotia joulukuntoon ...
Ihmispedot
Viisi murhaajaa. Viisi ihmispetoa. Ja professori, joka on tavannut heidät."Älä pelkää", hän kuiskaa aivan selkäni takana. "En aio tappaa sinua." Käännyn, ja hän hymyilee. Hämärässä ...
Det är mycket man inte måste
”Om du vill göra en människa lycklig, ge henne då inga rikedomar, men ta några önskningar från henne, skrev Euripides.[…]Att avstå, säga nej, sovra bland önskningarna är att ge rym ...
Hjärnsmart - din guide för ett lugnare och lyckligare (arbets)liv
De senaste åren har vårt samhälle förändrats snabbt. Tempot och kraven är högre och jobbet tar ofta tar en alltför stor del av vår tid och mentala energi. Omvärlden är mer komplex, ...