E-böcker / Psykologi
Buddhan hipaisu
Viisitoista vuotta sitten tietokirjailija Monika Luukkonen pohti, miten selvitä kiireisestä arjestaan. Japanissa asuneena hän tunsi idän uskonnot mieltä rauhoittavine harjoituksine ...
Yöllinen elämämme
Yrität pakata matkatavaroita, mutta ne pursuilevat jatkuvasti pois laukusta ja joudut aloittamaan taas alusta... Unitutkimusten mukaan kiireessä sählääminen on yksi yleisimmistä un ...
Håll om mig, släpp mig fri - om barns anknytning till föräldrar
Håll om mig, släpp mig fri är en bok för dig som vill ge barn en trygg uppväxt och en bra grund att stå på inför vuxenlivet. Med utgångspunkt från anknytningsforskningen beskriver ...
Avonainen lipas, ajatelmia
“Käsittele itseäsi niinkuin kasvattaja lasta, kehoittaen, luottaen, lohduttaen, rehellisesti arvostellen ja tarpeen tullen kurittaen. Ja muista aina päämäärä, jota kohti kuljet. Jo ...
En sak i sänder! Din egen guide till psykologisk hållbarhet
Ställer dina tankar till det för dig? Slår självhatet till allt för ofta? Lovar du dig själv att göra förändringar i ditt liv och ger upp efter tre veckor med tanken att så gör du ...
Mind Hacking för rebeller - eller för dig som vill bli en...
TA KOMMANDOT ÖVER DIN HJÄRNA! Vinnare Independent Press Award 2022, USA. Vinnare New York City Big Book Award 2022, USA. Du guidas på en spännande resa in i ditt undermedvetna oper ...
Attraktionslagen - Tack!: Handboken
Efter att studerat attraktionslagen under flera år, kom författaren till insikt att det saknades en enkel handbok på marknaden. Tillsammans med sina erfarenheter och inspiratione ...
Den perfekta boken för dig!: Hur du kan resa dig varje gång, när livet blir tufft.
Det har sagts att om man tog alla pengar i världen och delade upp det till lika belopp på allas konton, så skulle det inte ta långt tid förrän det hamnade på de rikas konton igen. ...
Ärr för livet
Det är sent 1990-tal. Den svenska psykiatrin har svårt att möta behoven hos en till synes snabbt växande grupp unga som skadar sig själva.På en barnpsykiatrisk akutavdelning i Lund ...
Mannen från de tysta vidderna
”Vad fan är deras problem liksom? Jag ifrågasätter tystlåtna typers existens. Som den där Lennart. De är helt klart mindre värda och förtjänar inte att leva.” Lennart hade hela si ...
Kirre
Kirre är en roman om att möta, vårda och fostra trasiga barn. I denna bok möter vi Kirre. Många är involverade i hans liv, från personal i förskolan till socialtjänst och fosterför ...
Framgångsrik Konsult - guiden till att lyckas
Hur blir man en framgångsrik konsult? Det har blivit allt vanligare med konsulter - en trend som verkar hålla i sig. Men varför väljer man att bli konsult och hur når man framgång? ...
När det hälsosamma blir ohälsosamt : Hjälp när tankar om kropp, mat och äta
Är det viss mat du tycker att du inte får äta? Har du en ständig oro kring din kropp och vikt? Tränar du främst för att se ut på ett visst sätt? Mår du dåligt när du känner att du ...
Hellre arg än död
"Hade jag vetat det jag vet i dag hade inte min mamma Kerstin tagit sitt liv 1997. Och inte heller min pappa Sven 2006. Men genom att skriva denna bok känns deras meningslösa död l ...
Avio-onni ei ole sattumaa
Avio-onni ei ole sattumaa -teos ei ole perinteinen avioliitto-opas, vaan persoonallinen parisuhdetarina, jonka punaisena lankana on ihmisenä kasvamisen kuvaus. Pentti ja Eeva Suihk ...
To love and let go : en berättelse om kärlek, sorg och tacksamhet
Nu på svenska: Yogagirl skriver sin personliga berättelse om kärlek, förlust och tacksamhet. Rachel Brathen har inspirerat en hel yogavärld men under ytan finns en kamp som vi enda ...
Stoppa tankarnas terrorism! Handbok i närvaro
Oroar du dig för framtiden? Kan du fastna i tankar på det förflutna? Dras din uppmärksamhet bort från det som sker nu? Stoppa tankarnas terrorism! Handbok i närvaro ger en tydlig o ...
Svensk karriärlära
Socialpsykologiska institutet vid Everard M. Potschwitch College i Copper Lake City den 14 oktober 1954. Stanislas W. Guggenpicker står framför svarta tavlan och ringar in en grupp ...
Sorgens olika ansikten
Varje år dör cirka 100,000 människor i Sverige. Likt ringar på vattnet drabbar sorgen inte bara närmaste familjen utan även släkt, vänner, klass- och arbetskamrater. Döden lämnar i ...
Mielen oudot maisemat
Tietoa omista tai läheisten kummallisista kokemuksista.Unen ja valveen rajamailla saatamme nähdä tuntemattomia kasvoja, avaruusolentoja tai outoja maisemia. Suru voi aiheuttaa hall ...
Vitt till Svart och allt däremellan
Cristina och Ulrika heter vi som skrivit denna bok. En bok som är en sammanfattning om känslor, trauman och mycket mer. En bok för dig som behöver hjälp att förstå och få mer insik ...
Prata med ditt barn om läxor
Det är inte ovanligt att läxor skapar konflikter i hemmen. Som förälder har man under sin skoltid ofta fått lära sig andra saker och på andra sätt än vad de egna barnen får göra, v ...
Repola ja Kettu: Kirja tietoisesta johtajuudesta
Tietoisuus johdattaa meidät mahdollisuuksien äärelle. Valitsemalla avoimin mielin edistämme meille tärkeitä tavoitteita. Vaikutamme, vaikka emme voi kontrolloida ja hallita olosuht ...
Vauvan kanssa vuorovaikutuksen puutarhassa: Varhaisen vuorovaikutuksen kirja vauvan äidille, isälle ja läheisille
Ei ole hellyttävämpää tilannetta kuin onnellisen syntymän jälkeinen yhteinen kohtaaminen. Äidille ja isälle syntyy myös halu suojella ja huolehtia vauvan turvallisuudesta. Mitä vu ...
Lempeä luopuminen: Kun on aika luopua
Kun on aika luopua rakkaasta eläinystävästä tämä kirja ja sen Mindfulness-meditaatiot auttavat surun käsittelyssä ja voit hyvästellä ystäväsi mielessäsi.