Hoppa till innehållet

Ljudböcker / Medicin & hälsa


Omslagsbild för Essencemassage-Man
Ljudbok

Essencemassage-Man

Essencemassage –massagen som öppnar, frigör och läker både kropp och själ. ESSENCEMASSAGE är en totalt kravlös massage och är fantastisk att både få ge och att få ta emot regelbund ...


Omslagsbild för Essencemassage-Kvinna
Ljudbok

Essencemassage-Kvinna

Essencemassage –massagen som öppnar, frigör och läker både kropp och själ. ESSENCEMASSAGE är en totalt kravlös massage och är fantastisk att både få ge och att få ta emot regelbund ...


Omslagsbild för Food Pharmacy - näringsjägaren : en berättelse om hur du curlar planeten och din hälsa genom att ta näringsjägarexamen
Ljudbok

Food Pharmacy - näringsjägaren : en berättelse om hur du curlar planeten och din hälsa genom att ta näringsjägarexamen

Food Pharmacy släpper en bok för näringsjägare – en berättelse om hur du curlar planeten och din hälsa genom att ta näringsjägarexamen.I den här faktaspäckade och roliga boken ger ...


Omslagsbild för Bliss: De nya antiinflammatoriska nycklarna till ett längre, godare liv
Ljudbok

Bliss: De nya antiinflammatoriska nycklarna till ett längre, godare liv

Nu fortsätter den antiinflammatoriska resan – vägen till BlissDen banbrytande boken Hälsorevolutionen kom ut 2018 och blev omedelbart en bästsäljare, en del av den globala trend dä ...


Omslagsbild för Paus- meditation
Ljudbok

Paus- meditation

Paus- Meditation Stanna upp och stilla ditt sinne  och nu, denna korta meditation kommer hjälpa dig att bli mer närvarande och mer fokuserad i nuet. Denna avslappnande meditaion ko ...


Omslagsbild för Paus- Andas
Ljudbok

Paus- Andas

Paus- Andas Stanna upp och bara var här och nu, denna korta medation med fokus på din andning kommer hjälpa dig att bli mer närvarande och mer fokuserad i nuet. Din andning är en v ...


Omslagsbild för Mielen puutarha
Ljudbok

Mielen puutarha

Tämä self-help kirjojen klassikko on nyt vihdoin saatavana äänikirjana uutena ajanmukaisena käännöksenä. James Allen auttaa kuuntelijaa oivaltamaan, että jokainen ihminen on itse o ...


Omslagsbild för Elämän peli - ja kuinka sitä pelataan
Ljudbok

Elämän peli - ja kuinka sitä pelataan

Klassikkokirjassaan, Elämän peli - Ja kuinka sitä pelataan, Florence Scovel Shinn väittää, että elämä ei ole taistelua vaan antamisen ja vastaanottamisen peli, jossa kaikki maailma ...


Omslagsbild för Familjehacks – tips till småbarnsföräldrar för ett enklare familjeliv
Ljudbok

Familjehacks – tips till småbarnsföräldrar för ett enklare familjeliv

Vad gör du som förälder när ett monster lurar under sängen, syskonen bråkar eller det har blivit dags att planera kalaset? Livet med barn är fyllt med oväntade utmaningar – men ock ...


Omslagsbild för Hjärtkoherens 432 Hz
Ljudbok

Hjärtkoherens 432 Hz

Hjärtkoherens 432 Hz  Modern vetenskap har börjat upptäcka det de gamla mystikerna har vetat i tusen år, att allt består av vibrationer från den minsta partikeln till fast material ...


Omslagsbild för Räkna dig till sömns
Ljudbok

Räkna dig till sömns

Har du svårt att sova och vill prova något nytt? Vill du känna dig lugn utan krav att öva på det? Känner du igen den kittlande känslan i huvudet när du hör vissa ljud? Då kan Det n ...


Omslagsbild för 100 triggers för att hjälpa dig somna
Ljudbok

100 triggers för att hjälpa dig somna

Har du svårt att sova och vill prova något nytt? Vill du känna dig lugn utan krav att öva på det? Känner du igen den kittlande känslan i huvudet när du hör vissa ljud? Då kan Det n ...


Omslagsbild för ASMR när det är som bäst
Ljudbok

ASMR när det är som bäst

Har du svårt att sova och vill prova något nytt? Vill du känna dig lugn utan krav att öva på det? Känner du igen den kittlande känslan i huvudet när du hör vissa ljud? Då kan Det n ...


Omslagsbild för Vara i nuet
Ljudbok

Vara i nuet

Har du svårt att sova och vill prova något nytt? Vill du känna dig lugn utan krav att öva på det? Känner du igen den kittlande känslan i huvudet när du hör vissa ljud? Då kan Det n ...


Omslagsbild för Hjärnmassage
Ljudbok

Hjärnmassage

Har du svårt att sova och vill prova något nytt? Vill du känna dig lugn utan krav att öva på det? Känner du igen den kittlande känslan i huvudet när du hör vissa ljud? Då kan Det n ...


Omslagsbild för Guidad meditation och avslappning - Del 6
Ljudbok

Guidad meditation och avslappning - Del 6

Vi lever i en alltmer stressad vardag. Därför är det viktigt att du tar en stund varje dag till att slappna av och bara finnas till, utan krav eller måsten. Kroppen består av muskl ...


Omslagsbild för Guidad meditation och avslappning - Del 5
Ljudbok

Guidad meditation och avslappning - Del 5

Vi lever i en alltmer stressad vardag. Därför är det viktigt att du har möjlighet att ta en stund varje dag till att bara finnas till, utan några krav eller måsten.Detta är en väld ...


Omslagsbild för Guidad meditation och avslappning - Del 4
Ljudbok

Guidad meditation och avslappning - Del 4

Vi lever i en alltmer stressad vardag. Därför är det viktigt att du får möjlighet att ta en stund varje dag till att bara finnas till, utan några krav eller måsten. Nu när du är be ...


Omslagsbild för Guidad meditation och avslappning - Del 3
Ljudbok

Guidad meditation och avslappning - Del 3

Vi lever i en alltmer stressad vardag. Därför är det viktigt att du hittar en stund på dygnet då du tillåts att bara finnas till, utan några krav eller måsten. Nu när du blivit mer ...


Omslagsbild för Guidad meditation och avslappning - Del 2
Ljudbok

Guidad meditation och avslappning - Del 2

Vi lever i en alltmer vardag tid. Därför är det också mer än någonsin nödvändigt att hitta en stund på dygnet då du bara tillåter dig själv att finnas till, utan några krav eller m ...


Omslagsbild för Guidad meditation och avslappning - Del 1
Ljudbok

Guidad meditation och avslappning - Del 1

Vi lever i en alltmer stressad vardag. Därför kan det vara bra att hitta en stund på dagen då du får släppa alla krav och bara finnas till. Meditation har blivit ett världens mest ...


Omslagsbild för ASMR för nybörjare
Ljudbok

ASMR för nybörjare

Har du svårt att sova och vill prova något nytt? Vill du känna dig lugn utan krav att öva på det? Känner du igen den kittlande känslan i huvudet när du hör vissa ljud? Då kan Det n ...


Omslagsbild för Joakims överlevnadsguide till adhd
Ljudbok

Joakims överlevnadsguide till adhd

Joakims överlevnadsguide till adhd är en snabbläst handbok om hur du tar mer kontroll över din adhd. Den är sprängfylld av lösningar. Enkla tips du kan prova direkt. Inga tips funk ...


Omslagsbild för Hudbibeln
Ljudbok

Hudbibeln

REVOLUTIONERA DIN HUDVÅRD Vi vet förvånansvärt lite om huden, kroppens allra största organ. Kanske är det därför vi fortsätter smörja in den med krämer som innehåller bakteriedödan ...


Omslagsbild för Mademoisellesta madameksi
Ljudbok

Mademoisellesta madameksi

Tuntuuko sinusta usein siltä, että kaikki muut ovat täysipäisiä aikuisia paitsi sinä? Ihmetteletkö koskaan, miten oikeista aikuisista on tullut niin kaikkeen pystyviä ja viisaita? ...