E-böcker / Idrott & friluftsaktiviteter
Isak på isen
Isak älskar att spela hockey, men hans spelstil är hård. Under en träningsmatch skadar han sitt eget lags bästa spelare. Då blir det problem i laget. Men om Isak inte spelar tufft, ...
Fakta om fotboll
Fotboll är världens mest populära sport. I den här boken kan man läsa om regler, matcher och olika roller på plan. Man får också veta vilka lag som har vunnit flest allsvenska guld ...
Landslaget enligt Lundh
Olof Lundh har följt herrlandslaget sedan slutet av 1990-talet och inte missat många träningspass. Nu kan du följa hans resa med laget som kan försätta nationen i trans och få männ ...
Tietoisesti tasapainoon
Tietoisesti tasapainoonRestoratiivinen jooga on hellävarainen ja voimauttava harjoitus, jollaista nykyajan kiireen kulttuurissa elävät ihmiset todella tarvitsevat. Se on nopeasti s ...
Gobi
Gobi Tositarina pienen koiran uskomattomasta matkastaGobi on verraton tarina ultrajuoksija Dion Leonardista, joka 250 kilometrin kilpajuoksussa Gobin autiomaan halki, löytää pienen ...
Vid rinnande vatten
Vad är egentligen skillnaden mellan en älv, å, jokk och bäck? Varför finns det inga floder i Sverige? Och vad har det rinnande vattnet betytt för naturen och det moderna samhälle s ...
NYFIKEN PÅ GEOLOGI: Guide till 150 upplevelser i Sveriges landskap
Sverige är fantastiskt - inte minst ur geologisk synvinkel! Nyfiken på geologi tar dig med till 150 spännande platser i Sverige som bjuder på stora geologiska upplevelser. Boken ge ...
Hockeyträningar: för de yngre
Hockeyträningar för de yngre är en bok med färdiga hockeyträningar för spelare upp till ca. 13 år. Alla hockeyövningar och träningar har genomförts praktiskt på isen i det format d ...
Hockeyövningar för barn
Hockeyövningar för barn eller för de yngre hockeyspelarna. Hockeyövningar finns i stora mängder, men oftast för de lite äldre hockeyspelarna, men hur får de yngre spelarna en bra ...
Huippuhetkiä: Vaelluksia Itävallan Alpeilla
Oletko kiinnostunut vaeltamisesta? Tunnetko epävarmuutta kuntosi riittävyydestä vuoristopoluilla? Huippuhetkiä - Vaelluksia Itävallan Alpeilla sisältää vaelluksen perustietoa taval ...
Alex och den magiska matchen
Alex spelar fotboll i BK Flagg och han är bra. Det beror på den magiska tröjan, som han fått av farmor. En dag ringer Malmö FF:s tränare för U15. De vill att Alex kommer och provsp ...
Salipulabandy
Salibandyn syntyhistoria on erikoinen. Laji rantautui Suomeen Ruotsi-Suomi-maaotteluilla syyskuussa 1985. Nimen salibandylle antoi yhden hengen työryhmä vain päiviä ennen maaottelu ...
FeldenRide: An Introduction to Feldenkrais for Riders
"Feldenkrais for Riders is a comprehensive guide to improving your riding far beyond what you could possibly imagine. The movement lessons in this book are based on the Feldenkrais ...
Naturnära äventyr – små och stora äventyr i vår nordiska miljö: snorkling, vandring, paddling, toppturer, uteyoga och skogsbad
Annelie Pompe, en av Sveriges främsta äventyrare lever nära naturen och har som livsstil att uppleva det hon kallar nära-livet-upplevelser . Hon menar att äventyr är bra eftersom d ...
Äitee
Rantanen sai ensimmäiset suksensa enoltaan, hän oli veistänyt ne kahdesta koivuhalosta. Sauvoiksi taitettiin näreet metsästä. Siitä alkoi suomalaisen naisurheilun supertähden tie k ...
Ren vilja - Berättelsen om Björn Borg
Den stora biografin om Björn Borg Utsedd till Sveriges främste idrottare genom tiderna. Vinnare av Wimbledon fem år i rad. Sex gånger mästare i Franska öppna mästerskapen i Paris. ...
Markku Kanerva
Kolmeen otteeseen Vuoden Valmentajaksi valittu Markku Kanerva on enemmän kuin jalkapallovalmentaja. Hän on omaperäinen ajattelija ja uuden kulttuurin rakentaja.Kun luokanopettaja M ...
Kaikki paitsi käveleminen on turhaa
Homo sapiens on aina kävellyt.Käveleminen on välttämätöntä, käveleminen on terveellistä. Kävellen voi päästä vuorille, jäätiköille tai omaan sisimpään. Käveleminen on meditaatiota, ...
Siniviiva
Jääkiekon maailma osaa olla julma – ja sen on saanut huomata jääkiekkojoukkue Karhut, joka on vaarassa pudota liigasta. Mutta mistä apu tilanteeseen? Seuran johtajilla on useita st ...
Äkta hela vägen
Martin Mutumba är den guldglimrande framgången och den djupa misären.Han lyckades mot alla odds och kastade ändå bort sin talang.Han är den skimrande förebilden och det avskräckand ...
Konsten att elda : allt om hur du förbereder, tänder och släcker
”Konsten att elda” är boken som lär dig allt om att göra upp eld utomhus. Eld- och överlevnadsexperten Mattias Norberg delar med sig av sin detaljerade kunskap om allt från att väl ...
Styrketräning - hemma och utomhus
Välkommen till en värld full av träningsmöjligheter. Oavsett om du har tillgång till ett gym, ett löpspår eller enbart kroppsvikten så kommer denna bok ge dig verktygen för att bli ...
Helvetillinen vaelluskirja
Onko pakko mennä hyttysten keskelle löytääkseen mielenrauhan?Helvetillinen vaelluskirja on pirullisen hauska ja ilkikurisen terävästi kirjoitettu kirja pohjoismaalaisten kummallise ...
Talvella Thaimaassa
Havaintoja Thaimaan Pattayalla talvehtivista ihmisistä ja heidän puuhailuista kaukana kotimaasta. Paikan houkutuksina lämpö, suvaitseva ilmapiiri, eksotiikka, harrastukset, terveyd ...
VÅGA! En väldigt annorlunda reseguide
Lifta på Balkan och campa på Svalbard. Festa på en georgisk kyrkogård eller hoppa på första bästa buss i Shanghai. Även om författaren och elitlöparen Frida Södermark samlar på län ...